Tandvärk på helgen? Så här får du akut hjälp
Tandvärk kan vara en plågsam och ibland outhärdlig upplevelse. När den slår till under helgen kan man drabbas av panik eftersom många tandläkarmottagningar är stängda och det kan kännas hopplöst att hitta snabb hjälp.
Men det finns flera åtgärder du kan vidta för att lindra smärtan och få den vård du behöver även under helgens lediga dagar. Här går vi igenom de steg du kan ta för att hantera tandvärken och vilka resurser som finns tillgängliga för akut tandvård.
Första steget – Identifiera smärtans källa
Innan du tar till åtgärder är det viktigt att försöka identifiera var smärtan kommer ifrån och hur allvarlig den är.
Smärtan kan bero på en mängd olika orsaker som hål i tänderna, en sprucken tand, infektion, eller tandköttsproblem. Om du kan avgöra vad som orsakar smärtan, blir det lättare att bestämma vilken typ av åtgärd som behövs eller vilken hjälp du behöver söka.
Akut lindring av tandvärk
Smärtstillande medel
En av de första åtgärderna du kan ta till är att använda smärtstillande medel som ibuprofen eller paracetamol. Dessa läkemedel kan ge tillfällig lindring från smärtan och minska eventuell inflammation.
Kalla kompresser
Att applicera en kall kompress på kinden kan hjälpa till att minska svullnad och smärta. Du kan använda en påse med is eller frysta grönsaker insvepta i en handduk. Applicera i 15-20 minuter åt gången, med pauser emellan.
Munsköljning
Munsköljning med saltvatten kan hjälpa till att rengöra området runt den smärtande tanden och minska inflammation. Blanda en tesked salt i ett glas vatten och skölj munnen noggrant.
När ska du söka akut tandvård?
Om smärtan är outhärdlig, om du har feber, eller upplever svullnad i ansiktet eller käken, bör du söka akut tandvård omedelbart. Dessa symptom kan tyda på en allvarlig infektion som kräver snabb behandling.
Resurser för akut tandvård på helgen
Akutmottagningar
Vissa tandläkarmottagningar erbjuder akut tandvård även på kvällar och helger.
Du är varmt välkommen att kontakta vår akutmottagning hos oss på Tandvårdcentralen när du behöver snabb hjälp av tandläkare – Malmö.
Jourhavande tandläkare
Många städer har jourhavande tandläkare som är tillgängliga under helger och helgdagar om det inte finns någon akutmottagning i din närhet. En enkel sökning online eller ett samtal till 1177 Vårdguiden kan ge dig information om närmaste tandläkare med jour.
Förebyggande åtgärder
För att undvika framtida tandvärk är det viktigt att upprätthålla god munhygien.
Borsta tänderna två gånger om dagen, använd tandtråd dagligen och besök tandläkaren regelbundet för kontroller.
Undvik att tugga på hårda saker som is eller nötter, och se upp med att använda tänderna som verktyg för att öppna förpackningar.
Få hjälp med tandvärk på helgen
Tandvärk på helgen kan vara en frustrerande upplevelse, men det finns flera åtgärder du kan vidta för att lindra smärtan och få den hjälp du behöver.
Du kan få tillfällig lindring med smärtstillande medel, kalla kompresser och munsköljningar. Vid allvarligare symtom bör du söka akut tandvård hos en jourhavande tandläkare eller på en akutmottagning.
Genom att upprätthålla god munhygien kan du minska risken för framtida tandproblem.
